料理

レンジde簡単!小松菜と人参のもやしナムル【#時短#簡単#レンジ】

こんにちは♪yuuの幸せキッチンへようこそ♡
このブログは簡単・時短・節約をメインにレシピをUPしております♪
他にも、子育てのことや主婦の知恵など私が経験してきたことを共有させていただいております♪

少しでもたくさんの方にお役に立てますように♪

今日のレシピは副菜レシピです!レンジで時短にぱぱっと作れちゃう
『小松菜と人参のもやしナムル』です!!
作り置きしておけば1品何にしようというときにさっと出せて便利ですよ♪

小松菜と人参のもやしナムル(3〜4人分)

材料♪

・小松菜 1束
・人参 1本(小)
・もやし 1袋
・ごま油 大さじ1
・醤油 小さじ2
・鶏がらスープの素 小さじ2
・白ごま適量
・すりごま適量

作り方♪

①小松菜は3cm幅にきる。
にんじんは細切り。
②小松菜.にんじんは耐熱容器に入れ、
600wで3分加熱。
③もやしは30秒〜1分茹でる
もやしもレンジで加熱してもokですが、
⭐︎シャキシャキ感を残したかったので
鍋で調整して茹でました☺︎🌼
④ざるにあげて、水で冷やし
水気を切る。
⑤調味料と野菜を全て混ぜて完成⭐︎
⭐︎味はお好みで調整してください♪