【＃節約＃鶏胸肉＃簡単】ヤンニョムチキン弁当の作り方

こんにちは、ゆうの幸せキッチンです！！

今日はご飯がススム甘辛・ピリ辛ヤンニョムチキン弁当です。

鶏胸肉を使うので節約だけどボリューミーで満足のいくお弁当になりました！！

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ヤンニョムチキン弁当作り方🍴

お弁当メニュー

• ヤンニョムチキン
• 卵焼き
• いんげんの胡麻和え
• ウインナー

ヤンニョムチキン材料🍴

ヤンニョムチキン作り方🍴

1. 鶏胸肉は一口大に切り、塩胡椒少々と酒大さじ1/2を入れ漬け込む。
2. 片栗粉をまぶし、多めの油で揚げ焼きにする。
3. 鶏胸肉に火が通ったら余分な油を拭き取り、★を混ぜ合わせたものをフライパンに入れ、照り出るまで絡める。

ぜひお試しくださいね♩

我が家のキッチンアイテム

iwakiの保存容器♡作り置きにもおすすめです！

ゴミ袋を広げておく時や、ペットボトル・水筒を乾燥させるときに使用しています！！

我が家の耐熱ボウルはiwakiさんのものです♡

夕食を作るのが大変・・・たまには楽して自分の時間を作りたい！！

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